Uśmiech ma ogromną moc. Jest tak ważny, że doczekał się nawet swojego święta. Ten dzień obchodzony jest od ponad 20 lat. Dzięki uśmiechowi łatwiej wyrazić uczucia i pokazać pozytywne nastawienie do świata i ludzi. Do tego ma bardzo pozytywny wpływ na nasz organizm. Uśmiech, nawet ten wymuszony, redukuje stres. Jeszcze większe korzyści przynosi szczery śmiech: dotlenienia organizm, poprawia ukrwienie narządów, pobudza system odpornościowy, a także przynosi wiele korzyści psychologicznych, takich jak łatwiejsze nawiązywanie autentycznego kontaktu z drugim człowiekiem, radzenie sobie z trudnościami życiowymi oraz nabieranie dystansu do siebie i świata. Do tego powiedzmy sobie szczerze: uśmiechnięte twarze wydają się ładniejsze, przyjaźniejsze i atrakcyjniejsze. Czasem wystarczy szczery uśmiech, aby poprawić komuś dzień. To święto jest świetną okazją do wyrażania radości i dobrej zabawy.
